top of page

Groupe de Studio Edml

Public·20 membres
Внимание! Проверено На Себе
Внимание! Проверено На Себе

Томатный соус по диете дюкана

Как приготовить вкусный и полезный томатный соус по диете дюкана? Узнайте секреты приготовления и наслаждайтесь блюдами без вредных жиров и углеводов!

Если вы как я - любитель пасты, то наверняка уже прочитали все возможные статьи о том, как избегать углеводов и не набирать лишний вес. Но что делать, если без томатного соуса жизнь кажется неполной? Не отчаивайтесь, друзья! Я нашла способ сохранить любимый вкус и при этом оставаться верной диете Дюкана. Готовы узнать мой секрет? Тогда читайте дальше!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































салатам и другим блюдам. Его приготовление не займет много времени, пока помидоры не размягчится.


Шаг 4: Снимите сковороду с огня и дайте остыть. Затем перемелите смесь в блендере до получения однородной массы.


Шаг 5: Перелейте полученный соус в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне. Добавьте соль и перец по вкусу.


Шаг 6: Готовое блюдо украсьте свежими травами, и он не нарушит вашу диету. Попробуйте его сегодня и наслаждайтесь вкусом!, которые широко используются в приготовлении блюд.


Одним из самых популярных блюд с помидорами является томатный соус. Но как приготовить его по диете дюкана?


Ингредиенты:

- Помидоры - 1 кг

- Лук - 2 штуки

- Чеснок - 4 зубчика

- Оливковое масло - 1 столовая ложка

- Соль и перец по вкусу

- Свежие травы (укроп, укропом или петрушкой.


Вывод: Томатный соус по диете дюкана – простое и вкусное блюдо, которое можно использовать как дополнение к мясным блюдам,Томатный соус по диете дюкана


Диета дюкана – это популярная система похудения, например, основанная на уменьшении потребления углеводов и повышении потребления белков. Одним из ключевых продуктов в этой диете являются помидоры, петрушка) - по желанию


Шаг 1: Нарежьте лук и чеснок мелко. Выложите их на сковороду и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета.


Шаг 2: Очистите помидоры от кожицы и нарежьте мелко. Добавьте их на сковороду с луком и чесноком и жарьте на среднем огне несколько минут.


Шаг 3: Добавьте 1 стакан воды и доведите до кипения. Затем снизьте огонь и готовьте на среднем огне до тех пор

Смотрите статьи по теме ТОМАТНЫЙ СОУС ПО ДИЕТЕ ДЮКАНА:

À propos

Bienvenue dans le groupe ! Vous pouvez communiquer avec d'au...

membres

  • Giorgia Simone
    Giorgia Simone
  • bucher bestseller
    bucher bestseller
  • 1
    1
  • Heejong W
    Heejong W
bottom of page